Chapitre 61

plus rapidement. Le processus le plus lent de récupération, et que lequel le plus
besoins le soulagement d'une non-résistance saine, est quand la maladie
est tout à fait le résultat de sur nerfs travaillés. La nature s'autorise
être essayé à l'extrême avant qu'elle autorise la prostration nerveuse.
Elle tient à être payé dans plein, directeur et intéresse, avant
elle guérit la telle maladie. Si sévère est elle dans ce cas qui un malade
peut paraître physiquement bien dans chaque chemin et semaines fortes, non,,
mois, avant qu'il soit vraiment donc. C'était les nerfs en bas qui ont cassé
dernier, et les nerfs sont les dernier être restauré. C'est, cependant,
merveilleux voir combien de récupération plus rapide et certaine est si le
le malade le séparera seulement de son système nerveux, et
refusez tension tout inutile.

Sont ici quelques directions simples qui peuvent aider des malades nerveux, si
considéré en ordre régulier. Ils peuvent être lus à peine trop souvent si
l'homme ou la femme est dans pour un long siège;  et si simplement et régulièrement
obéi, ils raccourciront le siège d'ici beaucoup de jours, non, par beaucoup de semaines
ou mois, dans quelques cas.

Souvenez-vous que la Nature soigne vers santé. Tout vous le manque est
nourriture, air frais, exercice, reste, et patience.

Tous vos soucis et inquiétudes sont maintenant des nerfs fatigués.

Quand un souci paraît, laissez-le tomber. S'il paraît encore, laissez-le tomber encore.
Et ainsi continue à le laisser tomber s'il paraît cinquante ou cent fois un
jour ou plus.

Si vous avez envie de pleurer, cri,;  mais sait que c'est les nerfs fatigués
cela pleure, et ne se demande pas pourquoi vous êtes donc foolish,-ne font pas
sentez-vous honteux de vous.

Si vous ne pouvez pas dormir, ne vous souciez pas. Obtenez tout le reste sans que vous pouvez
dormir. Cela apportera sommeil quand c'est prêt à venir, ou vous êtes
préparez pour l'avoir.

Ne vous demandez pas si vous allez dormir ou pas. Couchez-vous à