Chapitre 21

à haute voix ou mentalement. Imaginez le résultat. La nature abhorre un vide;
quelque chose doit venir au lieu du désagrément;  par conséquent le chemin est
fait pour les sensations plus confortable à on soi-même et aux autres.

Les mauvaises sensations causent la contraction, bons expansion. Délassez-vous le
contraction musclée;  prenez un long, libre souffle d'air frais, et
l'expansion suit tout naturellement. Laissez tomber la cerveau contraction,
prenez une bonne inhalation de quel que soit sensation agréable est plus proche, et
l'expansion est une conséquence nécessaire.

Comme nous étendons mentalement, cerveau impressions désagréables qui dans
organisez les états contractés ont été éclipsés par les plus grands, sera
vivement feutre, et a laissé tomber à la fois, pour le soulagement simple donc a obtenu.

Le plus sain le cerveau, le plus sensible c'est à faux
impressions, et le plus facilement est ils sont tombés.

Un mot en prévenant. Nous ne pouvons jamais nous débarrasser d'un
cerveau impression inconfortable en disant, "j'essaierai de penser
quelque chose d'agréable de cet homme désagréable." La tentation, aussi,,
est très commun à dire clairement à nous-mêmes, "j'essaierai de penser
quelque chose d'agréable", et alors permission "de cet homme désagréable" un
sentir subtil dans l'origine. La sensation dans l'origine,
cependant inconscient nous pouvons en être de, est un fort
cerveau impression,-tous le plus fort parce que nous manquons de reconnaître
it,-et le résultat de notre "quelque chose d'agréable" est un insidieux
contentement à notre propre humeur magnanime. Donc nous obtenons le
cerveau impression désagréable d'un autre, a reculé au-dessus par notre consentant
cerveau impression de nous-mêmes, les deux trompé. À moins que nous restions un tranchant
aguets, nous pouvons ici entrez dans un enchevêtrement de lequel l'extrication est
travail lent. Non plus c'est possible de contrarier un désagréable
cerveau impression par quelque chose d'agréable mais faux. Nous devons appeler un