Chapitre 63

le travail. Mais cela devrait être fait sur une vraiment plus grande échelle.

Le Hon.  Daniel C. Roper dans qui était un membre de la classe originale
Washington, a demandé l'écrivain descendre et dépenser un mois ou six
semaines à Washington, organiser des groupes de la foreuse dans le plusieurs
départements, plusieurs d'eux, comme le Ministère de l'Intérieur,,
ayant reçu des demandes au nombre de trois cents ou quatre cents
d'hommes qui ont souhaité les faire mieux allés pour physiquement le
travail de ces jours ardus. Ce, avec les demandes de donc
beaucoup de communautés partout dans le pays, montrez que nous sommes tout maintenant réveillez-vous
à la nécessité de ce trait pourpre du bien-être de la nation, le
mise en forme et vigueur de sa jeunesse et hommes. Ce nouvel évangile
ne peut pas être s'étendu par un missionnaire individuel, bien qu'il y ait petit
doutez que, où que l'histoire est dite, milliers de notre a surmené et
sous hommes exercés est heureux de les servir de l'occasion.

[Illustration: TRAVAIL de la JAMBE SUPPLÉMENTAIRE. CET EXERCICE PLACE UN HANDICAP SUR UN
HOMME LOURD]

C'est la raison pourquoi l'auteur a été mené à imaginer un ensemble de
exercices qui peuvent être mis dans petit compas, comme regarde les deux instruction
et le temps a exigé. Ici suit un bref programme du plan, dans le
espérez de le placer à portée d'hommes qui peuvent avoir les moyens mais peu de temps
pour n'importe quoi en dehors de leurs devoirs de bureau pressants. Nous ne pouvons plus
prenez des vacances charmantes de longueur indéfinie pour restaurer notre décroissement
vitalité. Le pays a besoin de chaque homme et a besoin de lui au meilleur du sien
pouvoir.


UN PROGRAMME RAISONNABLE

Peu importe comment commandé un homme peut être, il paraît raisonnable de penser seulement
qu'il devrait être capable de passer deux fois par jour dix minutes sur un concentré
système, ou exercice de l'établissement, ajouter à lui une promenade de plein air de demi un