Chapitre 57
former mentalement et physiquement, et qui, sous discipline, volonté
faites des combattants obéissants, courageux, et enthousiastes. Mais un grand nombre
de ceux-ci a été hors de collège ou hors d'athlétisme ardu une année
ou deux, ou plus longtemps, et ils ont besoin de climatisation physique pour revenir.
Il y a donc une nouvelle idée d'importance considérable a impliqué dans ceux-ci
exercices de l'établissement concentré. Pour le monde déplacez, et ce qui
les pensés à jour sur les bateaux, avions, foreuse, et le même
a trouvé même dans une année qu'ils doivent faire la connaissance avec
théories avancées et nouvelles et améliorées méthodes.
PRINCIPES ESSENTIELS
Probablement le point le plus vital est que les exercices de l'établissement doivent
"ne le sortez pas des hommes." Si nous trouvons un homme vivifié et fait
passionné travailler à la fin de son établissement nous avons accompli beaucoup plus
que si nous l'épuisons ou épuisons chacun de son magasin de vitalité. Si, dans
addition à ceci, nous pouvons réduire le montant de temps occupé dans ceux-ci
l'établissement exerce et encore obtient des résultats, nous avons sauvé ce beaucoup
plus de temps pour autre travail.
Parce qu'ils l'ont sorti des hommes, l'ancien conventionnel
les exercices de l'établissement ont été esquivés et les chefs étaient incapables de détecter
ce qui esquive; les hommes ont traversé les mouvements, mais s'est détendu le vrai travail.
En outre, tout que ces systèmes ont eu tendance à prendre une plus longue période de temps
qu'était nécessaire à accomplir les résultats désirés, et "muscle fait
bornez" les hommes qui les ont pratiqués.
Il a été trouvé dans les sports et les jeux athlétiques cela partout a développé
biceps, faire sursauter des muscles pectoraux, et énormément les jambes du muscled sont un
désavantagez plutôt qu'un avantage. Le vrai essentiel est, après tout,
le moteur, la partie sous le capuchon, comme ce soit--poumons, coeur, et
tronc. Finalement, si nous donnons une endurance de l'homme et souplesse il devient